Os presentamos a los 5 productos imprescindibles de este verano Nos encontramos a escasos días de que arranque este verano 2022 y las ganas e ilusión por vivir un verano como los de antes van en aumento. Sin mascarilla obligatorias, excepto en lugares concretos, sin toques de queda ni restricciones nada parece recordarnos al verano…
‘Rituals’, un spa en casa ‘Rituals Cosmetics’ más que una marca es una filosofía de vida. En este post os acerco más a la marca y os cuento cuáles son mis rituales favoritos. Hay momentos en la semana que necesitamos ese espacio de desconexión para recargar pilas y cuidar nuestro mundo interior. En este plan…
Conoce el gran efecto curativo de la sal de mar La sal de mar es conocida popularmente por su sabor indispensable dentro del mundo de la gastronomía, pero además se utiliza en otros sectores. Así como en confección de textiles, procesado de metales, fabricación de plásticos o usada como tratamientos de medicina y cosmética, entre…
Los poderosos beneficios de la cúrcuma para nuestra salud La cúrcuma es unos de los ingredientes más usados de la gastronomía en la India, su raiz seca se emplea como especia para elaborar el curry en polvo. Adorada por la gastronomía hindú, esta planta es una de las especias más usadas como colorante alimentario. Un…
Cómo hidratar bien tu piel, la clave para cuidar tus manos Aunque hay personas que por genética tienen más predisposición a tener una piel más seca, la aparición de grietas es una causa muy común. Existen diversos factores que debemos tener en cuenta, como el frío, la piel se reseca debido a que la sangre…
Sustituir el pan tradicional por el pan Keto puede ser una buena opción, descúbrelo El pan Keto es un alimento nutritivo que forma parte de la dieta cetogénica y que ya lo podemos ver en los supermercados. Este alimento bajo en carbohidratos, básicamente está elaborado con harinas como el coco, la almendra o el sésamo.…
Los efectos adictivos del azúcar en nuestro organismo El azúcar es un endulzante compuesto de sacarosa de origen natural obtenido principalmente de la caña de azúcar o de la remolacha azucarera. En Asía, antiguamente ya se utilizaba, y los indios descubrieron una fórmula para almacenar y transportar el jugo con más facilidad en forma de…
¿Sabías que ejercer la gratitud tiene un gran poder sobre nuestro cuerpo y mente? Sabemos que establecer una serie de hábitos puede modificar nuestros ideales, acciones y parte de nuestra personalidad. Uno de esos hábitos es la gratitud, ya que puede cambiarnos el punto de vista de las muchas situaciones que ocurren en nuestra vida…
Descubre como mantener tu línea estas fiestas y lucir tu figura Llegan las fiestas navideñas y con ello los turrones y las comidas copiosas que en muchas de nuestras casas celebramos y como regalo, unos kilos de más. Evitar esta consecuencia resulta complicado, pero podemos planificar unas pautas para evitar la acumulación de grasas. Para…
La resiliencia puede mejorar tu calidad de vida Hay circunstancias en la vida que nos pueden llegar al límite y esto hace que nos cuestionemos si tenemos fuerza y voluntad necesaria para afrontarlas. Aquí es donde nos sumimos en un estado de fracaso o por el contrario, nos sobreponemos y fortalecemos nuestra condición, actuando con…