El gran secreto del Fitness: barriga sana, corazón contento

No sólo es ir al gimnasio. También es cuidar lo que comes y lo que haces Cuando se menciona el término “Fitness”, lo primero que viene a la mente son imágenes de gimnasios y cuerpos torneados donde prácticamente se marcan cada uno de los músculos. Sin embargo, esto es sólo una parte de un todo,…